Усталость, боль и тяжесть в ногах обостряются с возрастом, из-за малоподвижного образа жизни, также негативно на здоровье влияет и лишний вес с его неизменными спутниками: целлюлитом и отечностью.
Как сохранить красоту и здоровье?
Медикаментозное лечение
Массаж
Физиотерапия
Массажеры для позвоночника
Боль и отечность можно снимать лекарственными препаратами. Для локализации болевых ощущений в пояснице, ногах назначают нестероидные противовоспалительные, также рекомендуется поддерживать здоровье хрящевой ткани специальными препаратами. Для снятия отеков применяют мочегонные средства, сосудорасширяющие.
Для борьбы с целлюлитом, а также снятия усталости эффективен ручной и аппаратный массаж. Лимфодренаж улучшает обмен веществ, помогает убрать отечность и снизить вес. Антицеллюлитный массаж способствует улучшению тургора кожи, выведению лишней жидкости и шлаков. Массаж способствует расслаблению, снятию стресса.
Процедуры, направленные на лечение целлюлита и снижение веса действуют в двух направлениях: удаление лишней жидкости из организма и ускорение обмена веществ. Для этих целей применяют озонотерапию, обертывания, криогенные методики. Физиотерапевтические процедуры позволяют улучшить кровоснабжение в тканях, подтянуть кожу, укрепить сосуды. В целом состояние здоровья улучшается за счет ускорения обмена веществ и выведения из организма шлаков.
Плюсы :
Видимый результат, профилактика осложнений
Минусы :
Необходимость периодически проходить курс процедур, стоимость
Домашние массажеры для ног и тела позволяют проводить лимфодренажные, антицеллюлитные и другие процедуры в удобное время. Современные устройства просты в применении, надежны и безопасны, их можно применять без знаний в области медицины и косметологии. Массажными аппаратами можно выполнять массаж ног, рук, поясницы, шейно-воротниковой зоны. Лимфодренажные устройства помогут избавиться от отеков и тяжести в ногах, руках, будут способствовать избавлению от целлюлита и лишнего веса.
Плюсы :
Быстрое облегчение (после первого раза), избавляет от причины боли, а не только снимает боль.
Регулярные, но умеренные физические нагрузки и здоровое сбалансированное питание помогают удерживать в норме вес, не допуская образования фиброзных и жировых форм целлюлита, поддерживать здоровье суставов и спины. Вполне действенными оказываются и простые рекомендации врачей и народной медицины: делать зарядку, заниматься плаванием, выполнять самомассаж.
Народные средства
Первое, чем можно помочь себе — выполнить самомассаж беспокоящих зон тела. Растереть спину разогревающей мазью, если она болит, делать ванночки для ног и выполнять лимфодренажный массаж от отечности и целлюлита. Ванны с морской солью благоприятно отражаются на состоянии спины и суставов, кожи и мышц.
Физическая активность
Плавание показано всем, даже людям с серьезными заболеваниями суставов и большим лишним весом. Плавание можно дополнить полезными упражнениями на растягивания, которые благотворно влияют на состояние суставов, спины, повышают упругость кожи на ногах и ягодицах.
Домашние массажные аппараты
Устройства с разным воздействием помогают проводить лимфодренажный, антицеллюлитный и расслабляющий массаж в любом удобном для вас месте. Для лечения отечности и целлюлита отлично подойдут лимфодренажные аппараты. Боль в спине и суставах устранят лазерные и вибрационные устройства. Массажные аппараты просто применять в домашних условиях, без специального образования, благодаря удобной и понятной панели управления.
Клиника Doctor Spine специализируется на лечебных и физиотерапевтических приборах для домашнего и профессионального применения. Чтобы подобрать подходящее устройство — обратитесь к нашим специалистам. Они проведут индивидуальную консультацию и ответят на все вопросы.
Как же быть?
Правильным решением в подобной ситуации будет заняться устранением причины заболевания, а не бороться с симптомами. В этом поможет вам оборудование, созданное учеными по новейшим технологиям. Оно избавляет от самой проблемы, а не только устраняет симптомы. И главное - облегчение наступает уже после первого сеанса.
Посмотрите видео о методах лечения болей в позвоночнике
Просмотр видео займёт 5 минут 59 секунды
Медицинское оборудование для снятия отеков и уменьшения веса: